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泉暖身心 相约江南 [复制链接]

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[p=30, null, left]线路特色 [/p][p=30, null, left]  泡郑州地区最精致豪华温泉——江南春温泉,全家老小皆可参与。独特的早春、夜醉、秋色、情暖的换景体验。让您在初冬的季节,泉心温泉。[/p]
[p=30, null, left]【主办单位】 河南省自驾旅游协会
【活动主题】 泉暖身心 相约江南
【活动地点】 郑州市江山北路江南春温泉
【集合地点】 三全路省体育中心
【手台频率】 467.55 (建议每辆车配备一台)
【出行方式】 自驾车或拼车
【线路里程】 约 20 公里
【活动人数】 限报200人,报完截止,以交A费为准。
【活动时间】: 2014年11月23日
【报名截止】: 2014年11月21日下午5点
【行车线路】  江山路--大河路(左拐)--按江南春路标行驶即可到达
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[p=30, null, left]费用说明:99元/人(1.2米以下儿童免费;1.2-1.4米儿童88元/人)[/p][p=30, null, left]费用包含:
江南春温泉门票;
自驾游保险;

场内配有公共浴巾、毛巾、洗漱用品;
泳衣可自带或至店购买。
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[p=30, null, left]【报名方式】
报名时请注明车型、车牌号、人数、姓名、身份证号以及随行人员的姓名、身份证号 所有报名信息以交A费用后,与工作人员确认生效。
1、电话报名 :0371-60907724 60907734
2、微信报名:关注河南省自驾旅游协会微信hnzijia 回复“姓名+手机号+江南春
[/p][p=30, null, center] [/p][p=30, null, center]扫一扫 加微信[/p]
[p=30, null, left]【缴费方式】
1、到自驾游协会办公现场缴费,领取收据。地址:河南省郑州市经三路鑫苑路天府小区4号楼2单元3层
2、网上转账,收据由工作人员活动当天交予本人。(以下网银可供选择)
交通银行 622260 062000656 7724 刘国力
中信银行 6217 6811 0023 7299 刘国力
工商银行 622202 17020480 01044 侯蕊蕊
支付宝账号:504208203@qq.com,张静。
汇款后请及时与工作人员电话确认。
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[p=30, null, left]【活动流程】
09:00 集合;
09:30 准时出发前往江南春温泉;
10:00 “桃花瀑布泉、苏堤春晓、江南印象、仙山四象 ”养生温泉放松;
12:00  自由午餐、休息大厅小憩;
13: 30 之后可在健身房、台球室、乒乓球室、书吧、KTV、棋牌室等区域休闲放松,或陪儿童在游乐场玩耍,享受亲子之乐。
15:00 依次体验养生沐汤区,江南天长地久养生汤 江南名亭沐汤区 。
17:00 集合返程。(也可自由返程;提前告知领队)
温馨提示:需携带200元手牌押金;
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[p=30, null, left]泡温泉需穿泳衣,泳衣自带,也可至景区购买(价格适中,有质量保证,可自行选择);如需用餐:自助餐68元/人(另付费)。也可点餐(消费水平和市区一般酒店差不多)。也可以自带食品在景区提供的专门用餐区用餐。[/p][p=30, null, left]备注:价值168元的温泉门票除了包含有养生中药池、江南印象区、名亭沐汤区、水润江南区、桃花瀑布泉等区域内90个不同功效室内外温泉汤池外,还包含有多种服务项目如清华.澎湖湾(大型海啸造浪池、高空滑水道、儿童戏水池)、石板浴、沙滩排球、水上足球等,还包括四季恒温游泳池、健身房、豪华休息厅、影视厅、网吧、香烟、饮料、水果及一次性用品等![/p]
[p=30, null, left]【景区简介】[/p]
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[p=30, null, left]  江南春温泉度假酒店泉眼深1800多米,出口温度达56度,富含30余种有益人体健康的矿物质成分。经专家考证江南春温泉有“自然之经方,天地之元医”之称。沐浴其中能使人肌肤润滑、精神换发,能起到舒经活络、清除疲劳、美容养颜、促进血液循环等保健作用,对骨关节、心血管系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统具有显著的康复和辅助疗效。[/p]
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[p=30, null, left]  为保证泉水的纯天然、干净和卫生,江南春的泉水百分之百由地下深处抽取直接送入各种温泉池,直到温泉池才会遇空气,温泉池也全部采用不间断注水的方法,使泉水自然不断流失,决不循环使用。每隔四小时就会按序换水大清池,并且定期对温泉水进行抽样化验,对水质卫生进行全程监督。[/p]
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[p=30, null, left]【泡温泉小贴士】:[/p]
[p=30, null, left]  泡温泉对哪些疾病有康复作用医学研究表明,长期泡温泉对人体有很大的好处,同时它对一些疾病的治疗也起到自己独有的效果。氡温泉:增强睡眠、减轻疼痛,能缓解心血管障碍。碳酸文泉:促进血液循环,有助于机体的酸碱平衡。硫化氢温泉:能改善冠状动脉功能不全,治疗轻型冠心病有一定疗效。碘温泉:有软化伤疤、促进皮肤再生的功效。硅酸温泉:可调节代谢和促进肠胃蠕动、促进消化功能。重碳酸盐温泉:对创伤和慢性湿疹、溃疡有很好的治疗作用。硫酸盐温泉:对一些皮肤病有一定的疗效。氯化物温泉:对神经痛有较好的疗效。淡温泉:有双向调节血压的作用;能增强肾上腺、内分泌和免疫系统的功能。[/p]
[p=30, null, left]温泉的正确步骤
1、先用手或脚探测泉水温度,不要一下子跳进温泉泳池中。
2、脚先入池,慢慢浸泡,然后用手将温泉水泼淋全身,最后让全身浸入到泉水。
3、温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
4、可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一下舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。
5、适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
6、注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
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[p=30, null, left]泡温泉注意事项
1、不要泡得过急,要从水温较温和的池水开始浸泡。也不要泡得过热过久,要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
2、温泉温度高,浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许,并多喝水即可舒缓。
3、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡,如有不适应立即上水静养。
4.有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快变衰弱。
5.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人,最好不要去浸温泉。
6.女生生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,最好暂时不能浸温泉。
7、饥饿时不可浸泡,因空腹易致疲劳,须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
8、酒后须熟睡养息后才能浸泡,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗殆尽,恐生意外。
9、长途跋涉疲劳过度,不可骤然入温泉,须稍事休息,待体力恢复后再行浸。
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[p=30, null, left]以下人群不宜泡温泉
1、有心脑血管疾病
2、癌症、白血病患者(会刺激新陈代谢,导致身体加速衰弱)。
3、营养不良或病后身体极度衰弱者。
4、带有血管并发症的糖尿病重症患者。
5、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。
6、怀孕初期和后期。
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