【江南春温泉度假区】

 以温泉养生为主题，以江南风格为特色，以道家思想为底蕴，以日本温泉为折射，以生态美食为亮点，以追求健康愉悦的生活方式为宗旨的综合性温泉度假景区！ 江南春温泉度假区温泉来自地下1800米的纯净温泉水，出水口水温50余摄氏度，且富含30多种对人体健康有益的矿物质微量元素，水质超过天然矿泉水质的国际标准。经专家考证江南春温泉有“自然之经方,天地之元医”之称。

气候渐冷，去泡温泉是最佳选择。温泉的热影响使人肌肉、关节放松，扩大血管，推进血液循环，到达消除疲惫，加快人体推陈出新的效果。别的，泉流中所含的丰厚矿物质，有软化角质、美白肌肤等多种效果，放松身心的一起还有保健收成，可谓一举多得。在现代医学看来，温泉的保健效果是通过热影响和其间所含的丰厚化学物质来完成的。热影响和泡热水澡的道理是相通的，温泉能“治百病”的隐秘正在于其间所含的丰厚矿物质。依据其所含矿物质的差异，对人体的保健效果也大不相同。

沐浴其中能使人肌肤润滑、精神换发，能起到舒经活络、清除疲劳、美容养颜、促进血液循环等保健作用，对骨关节、心血管系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统具有显著的康复和辅助疗效。

温馨提示：

泡温泉对哪些疾病有康复作用医学研究表明，长期泡温泉对人体有很大的好处，同时它对一些疾病的治疗也起到自己独有的效果。氡温泉：增强睡眠、减轻疼痛，能缓解心血管障碍。碳酸文泉：促进血液循环，有助于机体的酸碱平衡。硫化氢温泉：能改善冠状动脉功能不全，治疗轻型冠心病有一定疗效。碘温泉：有软化伤疤、促进皮肤再生的功效。硅酸温泉：可调节代谢和促进肠胃蠕动、促进消化功能。重碳酸盐温泉：对创伤和慢性湿疹、溃疡有很好的治疗作用。硫酸盐温泉：对一些皮肤病有一定的疗效。氯化物温泉：对神经痛有较好的疗效。淡温泉：有双向调节血压的作用；能增强肾上腺、内分泌和免疫系统的功能。

温泉的正确步骤:

1、先用手或脚探测泉水温度，不要一下子跳进温泉泳池中；

2、脚先入池，慢慢浸泡，然后用手将温泉水泼淋全身，最后让全身浸入到泉水。温泉区内设不同温度的泳池，从低温到高温度浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度；

3、可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一下舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分；

4、适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。